Sándwiches de atún.


sandwiches

Ingredientes:

  • 1 lata  grande de atún al natural escurrida.
  • 100 grs. de queso blanco descremado.
  • 4 cucharadas de mayonesa de soja
  • 1 y 1/2 cucharada de jugo de limón
  • 1 cucharadita de tomillo o eneldo
  • 2 cucharadas deperejil picado
  • 2 hojas de lechuga juliana
  • 1/2 tomate en cubitos
  • 1 cucharada de cebolla picada
  • 14 rebanadas de pan integral ( pueden ser tostadas)
  • Sal y pimienta

Preparación:

  • Desmenuzar bienel atún y mezclarlo con el resto de los ingredientes. Dejar enfriar.
  • Armar los sándwiches, poniendo abundante relleno.

One Response

  1. mayrim

Leave a Reply

Ad Blocker Detected

Nuestro sitio web es posible gracias a la visualización de anuncios en línea para nuestros visitantes. Por favor considere apoyarnos desactivando su bloqueador de anuncios.

Refresh