Pan Pita nutritivo


Ingredientes para 4 personas

• 2 piezas de pan tipo pita o árabe
• 1 lata de atún en escabeche escurrido (140 g)
• 1/4 de lechuga picada y desinfectada
• 1 taza de germinado de alfalfa
• 1 pepino chico, pelado y rebanado
• 1 aguacate chico, pelado y rebanado
• Jocoque al gusto

Preparación:

Corta cada pan a la mitad y caliéntalo por ambos lados, después ábrelo y distribuye el atún en escabeche en cada mitad de pan y rellénalo con la lechuga, el germinado, los pepinos, el aguacate y el jocoque. Sírvelo caliente o frío.

Leave a Reply

Ad Blocker Detected

Nuestro sitio web es posible gracias a la visualización de anuncios en línea para nuestros visitantes. Por favor considere apoyarnos desactivando su bloqueador de anuncios.

Refresh