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	<title>Recetas de Cocina, tips y trucos para cocinar &#187; Crepas</title>
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	<description>Recetas del chef, tips y trucos para cocinar</description>
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			<item>
		<title>Crepas de plátano con chocolate blanco</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/05/11/crepas-de-platano-con-chocolate-blanco/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/05/11/crepas-de-platano-con-chocolate-blanco/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 18:39:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas de plátano con chocolate blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[


 
Ingredientes (para 4 porciones):

1 cucharadita de mantequilla
6 plátanos dominicos
1 cucharada de azúcar glas
1 taza de jugo de naranja
1 caballito de licor de naranja
1 cucharadita de canela molida
8 crepas, compradas
¼ taza de moras azules
½ taza de zarzamoras
½ taza de frambuesas
1cuchardas azúcar glas
1 taza de chocolate blanco derretido en baño maría

Preparación:

Retira la cáscara de los plátanos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-8055" title="crepas" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/05/crepas.jpg" alt="" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 cucharadita de mantequilla</li>
<li>6 plátanos dominicos</li>
<li>1 cucharada de azúcar glas</li>
<li>1 taza de jugo de naranja</li>
<li>1 caballito de licor de naranja</li>
<li>1 cucharadita de canela molida</li>
<li>8 crepas, compradas</li>
<li>¼ taza de moras azules</li>
<li>½ taza de zarzamoras</li>
<li>½ taza de frambuesas</li>
<li>1cuchardas azúcar glas</li>
<li>1 taza de chocolate blanco derretido en baño maría</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Retira </strong></span>la cáscara de los plátanos y corta a lo largo. Calienta la mantequilla en un sartén, y agrega los plátanos, azúcar  glas, jugo de naranja, el licor de naranja y canela, cocina hasta evaporar los líquidos o hasta que estén un poco dorados los plátanos. Calienta las crepas ya echas.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Coloca </strong></span>unas láminas de plátano en un cuarto de la crepa, dóblala en cuatro para formar un abanico.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Baña </strong></span>con el chocolate blanco y decora con moras, zarzamoras, frambuesas y espolvorea azúcar glas.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crepe relleno de frutas frescas y kiwis con yogur</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/04/19/crepe-relleno-de-frutas-frescas-y-kiwis-con-yogur/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/04/19/crepe-relleno-de-frutas-frescas-y-kiwis-con-yogur/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Apr 2010 17:22:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Fruta]]></category>
		<category><![CDATA[Crepe relleno de frutas frescas y kiwis con yogur]]></category>
		<category><![CDATA[frutas]]></category>
		<category><![CDATA[Yogur]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 personas):
Para las crepas:

½ litro de leche.
200 g de harina.
4 huevos.
40 g de mantequilla.

Para el relleno:

200 g de fresas.
2 kiwis.
200 g de yogurt natural.
50 g de uvas pasas.
4 cucharadas de azúcar.

Preparación:

Para las crepas: Derretimos la mantequilla y mezclamos el resto de los ingredientes de los crepes con la batidora, con cuidado para que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-7865" title="crepas" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/04/crepas.jpg" alt="crepas" width="350" height="263" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 personas):</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Para las crepas:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>½ litro de leche.</li>
<li>200 g de harina.</li>
<li>4 huevos.</li>
<li>40 g de mantequilla.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Para el relleno:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>200 g de fresas.</li>
<li>2 kiwis.</li>
<li>200 g de yogurt natural.</li>
<li>50 g de uvas pasas.</li>
<li>4 cucharadas de azúcar.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Para las crepas:</strong></span> Derretimos la mantequilla y mezclamos el resto de los ingredientes de los crepes con la batidora, con cuidado para que no quede ningún grumo. Dejamos reposar la masa unos 15 minutos.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Ponemos </strong></span>al fuego una sartén antiadherente y engrasamos con un trocito de mantequilla.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Vertemos </strong></span>un poco de la masa de crepes y movemos la sartén para hacer que la masa se extienda por toda la sartén.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Dejamos </strong></span>que se cuaje y damos la vuelta con cuidado para que no se rompa. Esperamos que se haga por el otro lado y reservamos en un plato caliente. El relleno: Lavamos las fresas y las troceamos, reservando ligeramente espolvoreadas con azúcar. Pelamos el kiwi y troceamos.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Presentamos </strong></span>las crepes con una base de yogurt natural con un poco de azúcar y con trocitos de fresas y kiwis alrededor además de unas uvas pasas.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"> <span style="color: #008000;"><strong>Servir </strong></span>a temperatura ambiente o un poco fresquito.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crepas de flor de calabaza y salsa de poblano</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/03/31/crepas-de-flor-de-calabaza-y-salsa-de-poblano/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/03/31/crepas-de-flor-de-calabaza-y-salsa-de-poblano/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 20:33:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Salsas]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas de flor de calabaza y salsa de poblano]]></category>
		<category><![CDATA[Flor de Calabaza]]></category>
		<category><![CDATA[salsa de poblano]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 6 porciones):
Relleno:

2 cucharadas aceite de oliva
1 diente de ajo picado
2 cucharadas de cebolla en cubos
1 taza de champiñones fileteados
3 tazas de flor de calabaza limpia y picada
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta
12 crepas integrales chicas (compradas)

Salsa de poblano:

3 chiles poblanos, asados y desvenados
1 taza de caldo de pollo
1/3 taza de crema
5 hojas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-7693" title="crepas" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/03/crepas.jpg" alt="crepas" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 6 porciones):</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Relleno:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>2 cucharadas aceite de oliva</li>
<li>1 diente de ajo picado</li>
<li>2 cucharadas de cebolla en cubos</li>
<li>1 taza de champiñones fileteados</li>
<li>3 tazas de flor de calabaza limpia y picada</li>
<li>1 cucharadita de sal</li>
<li>½ cucharadita de pimienta</li>
<li>12 crepas integrales chicas (compradas)</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Salsa de poblano:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>3 chiles poblanos, asados y desvenados</li>
<li>1 taza de caldo de pollo</li>
<li>1/3 taza de crema</li>
<li>5 hojas de epazote</li>
<li>1 cucharadita de pimienta</li>
<li>1 cucharada de cebolla morada picada</li>
<li>1 taza de queso gruyere rallado</li>
<li>1 cucharada de perejil picado</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Para el relleno:</strong> </span>calienta el aceite y saltea la cebolla y el ajo, cuando cambien de color agrega los champiñones y la flor de calabaza, cocina hasta que pierdan totalmente el líquido. Fija el sabor con sal y pimienta.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>las crepas y rellénalas con la mezcla de champiñones.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Para la salsa: </strong></span>licua los chiles con el epazote, la crema y el caldo de pollo. Sazona con pimienta, colócala en una olla y deja que hierva.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Sirve </strong></span>las crepas rellenas en un refractario, baña con la salsa de poblano, agrega el queso rallado, cebolla morada y perejil.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>cubierto con plástico en el horno de microondas, alrededor de 5 minutos y sirve de inmediato.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crepas rellenas de queso de cabra</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/02/08/crepas-rellenas-de-queso-de-cabra/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/02/08/crepas-rellenas-de-queso-de-cabra/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 22:17:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Queso]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas rellenas de queso de cabra]]></category>
		<category><![CDATA[Queso de Cabra]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 porciones):
Masa:
2 huevos
¾ taza de leche
1 taza de harina integral
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de mantequilla derretida
1 taza de hongos mixtos
1 diente de ajo picado
¼ cebolla morada fileteada
1 taza de granos de elote amarillo
4 tomates saladet en cubitos
1 cucharadita de romero fresco
½ paquete de queso de cabra
1 cucharadita de pimienta
1 cucharadita [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-7295" title="crepas" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/02/crepas.jpg" alt="crepas" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Masa:</em></span></p>
<p style="text-align: justify;">2 huevos<br />
¾ taza de leche<br />
1 taza de harina integral<br />
2 cucharadas de aceite de oliva<br />
1 cucharada de mantequilla derretida<br />
1 taza de hongos mixtos<br />
1 diente de ajo picado<br />
¼ cebolla morada fileteada<br />
1 taza de granos de elote amarillo<br />
4 tomates saladet en cubitos<br />
1 cucharadita de romero fresco<br />
½ paquete de queso de cabra<br />
1 cucharadita de pimienta<br />
1 cucharadita de sal</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Procedimiento:</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Mezcla </strong></span>el primer grupo de ingredientes, menos el aceite, hasta que se integren y deja reposar 15 minutos.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>aceite en un sartén y vacía un par de cucharadas de la masa para crepas, deja en el sartén hasta que las orillas se sequen y dale vuelta para que se cocine del otro lado. Una vez listas y totalmente frías, las puedes congelar hasta por 3 meses.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;">En un sartén <strong><span style="color: #008000;">calienta </span></strong>el aceite de oliva y derrite la mantequilla, coloca el ajo y la cebolla, mueve por un par de minutos agrega el tomate, los hongos y los granos de elote, sazona con sal y pimienta, agrega el romero y apaga el fuego, cuando la mezcla este aun caliente agrega el queso de cabra. Incorpora bien, rellena las crepas con la mezcla y decora con unas hojitas de romero.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crepas de jamón, queso y champiñones</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2009/12/04/crepas-de-jamon-queso-y-champinones/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2009/12/04/crepas-de-jamon-queso-y-champinones/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 18:13:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aves]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Pavo]]></category>
		<category><![CDATA[Queso]]></category>
		<category><![CDATA[Champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas de jamón]]></category>
		<category><![CDATA[queso y champiñones]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=6806</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 porciones):
Masa para crepas:

2 huevos
1 taza de harina integral
¾ taza de leche
¼ cucharadita de sal
1 cucharada de mantequilla derretida
½ taza de aceite de maíz

Relleno:

1 cucharada de aceite de oliva
¼ taza de cebolla morada fileteada
2 tazas de champiñones lavados y picados muy fino
1 diente de ajo picado
3 cucharadas de tallos de cilantro picados
1 cucharada [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-6807" title="crepas de jamon" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2009/12/crepas-de-jamon.jpg" alt="crepas de jamon" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Masa para crepas:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>2 huevos</li>
<li>1 taza de harina integral</li>
<li>¾ taza de leche</li>
<li>¼ cucharadita de sal</li>
<li>1 cucharada de mantequilla derretida</li>
<li>½ taza de aceite de maíz</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><em><span style="color: #008000;">Relleno</span></em>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
<li>¼ taza de cebolla morada fileteada</li>
<li>2 tazas de champiñones lavados y picados muy fino</li>
<li>1 diente de ajo picado</li>
<li>3 cucharadas de tallos de cilantro picados</li>
<li>1 cucharada de romero picado</li>
<li>1 taza de jamón de pechuga de pavo en cuadritos</li>
<li>½ cucharadita de pimienta</li>
<li>Aceite en aerosol</li>
<li>12 crepas</li>
<li>1 taza de queso gruyere, rallado</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Para acompañar:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>2 tazas de lechugas mixtas de tu elección</li>
<li>1 tomate rojo rebanado</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Para la Masa: </strong></span>mezcla en un tazón todos los ingredientes, hasta que se integren y deja reposar 15 minutos. Calienta aceite en un sartén y vacía un par de cucharadas de la masa para crepas, deja en el sartén hasta que las orillas se sequen y dale vuelta para que se cueza del otro lado.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Relleno:</strong></span> calienta el aceite en un sartén y agrega el ajo y la cebolla. Cuando la cebolla esté transparente, coloca los champiñones y cocina hasta que el líquido se haya evaporado, agrega el cilantro y pimienta.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;">En un tazón <span style="color: #008000;"><strong>mezcla </strong></span>el jamón y el queso gruyere, agrega los champiñones e incorpora todo. Rellena las crepas calienta un par de minutos y sirve acompañado de vegetales frescos.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tucocinafacil.net/2009/12/04/crepas-de-jamon-queso-y-champinones/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Crepas de pollo con champiñones y granos de elote</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2009/11/19/crepas-de-pollo-con-champinones-y-granos-de-elote/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2009/11/19/crepas-de-pollo-con-champinones-y-granos-de-elote/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 13:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aves]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[crepas de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas de pollo con champiñones y granos de elote]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=6504</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 porciones):

 1 cucharada de aceite
1 taza con cebolla blanca fileteada
1 taza con champiñones fileteados
1 taza con granos de elote
½ pechuga de pollo cocida y deshebrada
1 taza con crema
5 cucharadas de chile chipotle o al gusto
¼ de taza de caldo de pollo
12 tortillas de harina de las más delgadas

Decoración:

 ½ taza con crema
1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-6695" title="crepas_de_pollo_con_champiñones" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2009/11/crepas_de_pollo_con_champiñones.jpg" alt="crepas_de_pollo_con_champiñones" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> 1 cucharada de aceite</li>
<li>1 taza con cebolla blanca fileteada</li>
<li>1 taza con champiñones fileteados</li>
<li>1 taza con granos de elote</li>
<li>½ pechuga de pollo cocida y deshebrada</li>
<li>1 taza con crema</li>
<li>5 cucharadas de chile chipotle o al gusto</li>
<li>¼ de taza de caldo de pollo</li>
<li>12 tortillas de harina de las más delgadas</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Decoración:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> ½ taza con crema</li>
<li>1 taza con granos de elote rostizados</li>
<li>1 taza con queso panela rallado</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Relleno:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> <span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>un sartén con el aceite y sofríe la cebolla hasta que tome un tono translucido, agrega los champiñones y el elote y deja cocinar por un par minutos, incorpora el pollo deshebrado, saltéalo por otros 2 minutos y reserva.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Salsa</em></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Licua </strong></span>la crema, el caldillo del chile chipotle y el caldo de pollo hasta obtener una mezcla homogénea. Viértelo en una cazuela y calienta la salsa hasta que hierva, sazona con sal y pimienta. Extiende las tortillas de harina en una superficie plana, pon el relleno del pollo en cada una de ellas y enróllalas como si hicieras un taco. Sirve 3 en cada plato y vierte encima la salsa de chipotle bien caliente. Adorna con rayas de crema, un poco de granos de elote y queso panela rallado.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crepas con chocolate blanco</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2009/08/06/crepas-con-chocolate-blanco/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2009/08/06/crepas-con-chocolate-blanco/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 19:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate blanco]]></category>
		<category><![CDATA[crepas de chocolate  blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes (4 porciones):

1 queso crema cortado por la mitad
1 cucharadita de ralladura de limón
1 cucharadita de cardamomo molido
½ taza de crema

Para el relleno:

1 cucharada de mantequilla
2 tazas de fresas desinfectadas y cortadas a lo largo
2 cucharadas de azúcar morena
1 cucharadita de ralladura de limón
1 cucharadita de cardamomo molido
12 crepas integrales medianas
3 cucharadas de chispas de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #008000;"><strong><img class="alignright size-full wp-image-5586" title="crepas" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2009/08/crepas.jpg" alt="crepas" width="250" height="250" />Ingredientes (4 porciones):</strong></span></p>
<ul>
<li>1 queso crema cortado por la mitad</li>
<li>1 cucharadita de ralladura de limón</li>
<li>1 cucharadita de cardamomo molido</li>
<li>½ taza de crema</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Para el relleno:</strong></span></p>
<ul>
<li>1 cucharada de mantequilla</li>
<li>2 tazas de fresas desinfectadas y cortadas a lo largo</li>
<li>2 cucharadas de azúcar morena</li>
<li>1 cucharadita de ralladura de limón</li>
<li>1 cucharadita de cardamomo molido</li>
<li>12 crepas integrales medianas</li>
<li>3 cucharadas de chispas de chocolate oscuro</li>
<li>1 taza de chocolate blanco derretido en baño maría</li>
<li>4 brotes de menta</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Mezcla </strong></span>o bate perfectamente el queso crema con el cardamomo, ralladura de limón y la crema.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Derrite </strong></span>la mantequilla en un sartén, agrega las fresas con el azúcar, cardamomo y ralladura de limón.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>las crepas en un sartén. Coloca una cucharada de fresas en un cuarto de la crepa y agrega la mezcla de queso crema, dobla la crepa en cuatro para formar un abanico. Vierte por encima el chocolate blanco y decora con chispas de chocolate oscuro y hojas de menta.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crepas de plátano y fresas</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2009/07/13/crepas-de-platano-y-fresas/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2009/07/13/crepas-de-platano-y-fresas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 16:13:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Fruta]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[crepas de platano y fresas crepas]]></category>
		<category><![CDATA[fresas]]></category>
		<category><![CDATA[platano y fresas]]></category>
		<category><![CDATA[Platano.]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes (para 4 porciones):
Masa para crepas:

 2 huevos
1 taza de harina integral
¾ taza de leche
1 cucharada de mantequilla
½ taza de azúcar
1 cucharadita de mantequilla

Relleno:

 4 plátanos dominicos, rebanados
6 fresas chicas rebanadas
2/3 taza de crema de chocolate y avellanas
4 cucharadas de queso crema a temperatura ambiente

Montaje:

 6 fresas chicas
4 brotes de hierbas aromáticas
2 cucharaditas de azúcar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #008000;"><strong><img class="alignright size-full wp-image-5276" title="crepasdeplatanoyfresas" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2009/07/crepasdeplatanoyfresas.jpg" alt="crepasdeplatanoyfresas" width="250" height="250" />Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span><br />
<span style="color: #008000;"><em>Masa para crepas:</em></span></p>
<ul>
<li> 2 huevos</li>
<li>1 taza de harina integral</li>
<li>¾ taza de leche</li>
<li>1 cucharada de mantequilla</li>
<li>½ taza de azúcar</li>
<li>1 cucharadita de mantequilla</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><em>Relleno:</em></span></p>
<ul>
<li> 4 plátanos dominicos, rebanados</li>
<li>6 fresas chicas rebanadas</li>
<li>2/3 taza de crema de chocolate y avellanas</li>
<li>4 cucharadas de queso crema a temperatura ambiente</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><em>Montaje:</em></span></p>
<ul>
<li> 6 fresas chicas</li>
<li>4 brotes de hierbas aromáticas</li>
<li>2 cucharaditas de azúcar glas</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Para la masa:</strong></span> Licua el huevo, harina, leche, mantequilla y azúcar, hasta que se integren perfectamente; deja reposar 15 minutos.</li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>la mantequilla en un sartén y vacía un par de cucharadas de la masa; deja en el sartén hasta que las orillas se sequen y dale vuelta para que se cueza del otro lado.</li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Para el relleno:</strong></span> Pica los plátanos y las fresas previamente desinfectadas. Coloca en la mitad de las crepas el plátano, las fresas; dobla por la mitad, unta la crema de chocolate, el queso crema y lleva al horno de microondas por 40 segundos.</li>
</ul>
<ul>
<li>Si lo deseas, puedes <span style="color: #008000;"><strong>decorar </strong></span>con las fresas, azúcar glas y hierbas aromáticas.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crepas a la cerveza</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2009/05/27/crepas-a-la-cerveza/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2009/05/27/crepas-a-la-cerveza/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 May 2009 12:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[cerveza]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas en la cerveza]]></category>
		<category><![CDATA[Postre]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=4805</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 crepas):

250 gr de harina
3 huevos
1 1/2 vaso de leche
1 1/2 de cerveza
4 cucharadas de aceite
Sal
Mantequilla
Mermelada de albaricoque
Albaricoque en almíbar

Preparación:

Preparar la pasta para las crepas con la harina, los huevos, la leche y la cerveza.


Mezclarlo bien con una cuchara de madera. Añadir  un poquito de sal y aceite. Dejar reposar antes de preparar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2009/05/crepas.jpg" alt="crepas" title="crepas" width="400" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4806" /></center><br />
<span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 crepas):</strong></span></p>
<ul>
<li>250 gr de harina</li>
<li>3 huevos</li>
<li>1 1/2 vaso de leche</li>
<li>1 1/2 de cerveza</li>
<li>4 cucharadas de aceite</li>
<li>Sal</li>
<li>Mantequilla</li>
<li>Mermelada de albaricoque</li>
<li>Albaricoque en almíbar</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Preparar </strong></span>la pasta para las crepas con la harina, los huevos, la leche y la cerveza.</li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Mezclarlo </strong></span>bien con una cuchara de madera. Añadir  un poquito de sal y aceite. Dejar reposar antes de preparar las crepas.</li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Calentar </strong></span>una sartén. Cuado esté caliente, untarla con la ayuda de un pincel, con mantequilla fundida.</li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Verter </strong></span>medio cucharón de la pasta en la sartén.</li>
</ul>
<ul>
<li>Cuando la crepa se desprenda por ella sola, <span style="color: #008000;"><strong>girarla </strong></span>para que se dore por ambas partes.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong><span style="color: #008000;">Colocar </span></strong>la crepa en un plato y untarla con mermelada; envolverla sobre sí misma y ponerla en una bandeja de horno.</li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Pasarlas </strong></span>un momento por el horno y adronarlas con albaricoque en almibar.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Platano en crepas a los dos chocolates</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2009/03/26/platano-en-crepas-a-los-dos-chocolates/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2009/03/26/platano-en-crepas-a-los-dos-chocolates/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 14:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crepas]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas de platano]]></category>
		<category><![CDATA[Crepas de platano con crepas  a los dos chocolate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=4222</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes:
Para la masa:

 1 vaso de leche
2 huevos
40 g. de azúcar
100 g de harina
30 g de mantequilla
1/2 copa de licor de plátano.

Para el relleno:

 6 platanos
100 g de chocolate negro
100 g de chocolate blanco 1
 vaso de crema de leche.

Preparación:

Mezcla los huevos con el azúcar, la harina, la mantequilla fundida,la leche y el licor hasta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-4223" title="crepasdeplatano" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2009/03/crepasdeplatano.jpg" alt="crepasdeplatano" width="400" height="372" /></center></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes:</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><em>Para la masa:</em></span></p>
<ul>
<li> 1 vaso de leche</li>
<li>2 huevos</li>
<li>40 g. de azúcar</li>
<li>100 g de harina</li>
<li>30 g de mantequilla</li>
<li>1/2 copa de licor de plátano.</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><em>Para el relleno:</em></span></p>
<ul>
<li> 6 platanos</li>
<li>100 g de chocolate negro</li>
<li>100 g de chocolate blanco 1</li>
<li> vaso de crema de leche.</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Mezcla </strong></span>los huevos con el azúcar, la harina, la mantequilla fundida,la leche y el licor hasta obtener una mazcla homogénea. Forma las obleas en una sartén bien caliente.</li>
</ul>
<ul>
<li> En dos recipientes pequeños <span style="color: #008000;"><strong>agrega </strong></span>medio vaso de agua, medio de crema de leche y cada tipo de chocolate por separado. Caliente a fuego lento hasta que se fundan y bate cada uno.</li>
</ul>
<ul>
<li><span style="color: #008000;"><strong>Pela </strong></span>los plátanos y lamínalos finamente.Repártalos en las dos salsas y rellena las crepas en caliente.</li>
</ul>
<p>Para que las crepas te queden finísimas la sartén debe ser amplia y estar muy caliente.  Reparte bien la mantequilla y cocínalas durante unos segundos.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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