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	<title>Recetas de Cocina, tips y trucos para cocinar &#187; Chile</title>
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	<description>Recetas del chef, tips y trucos para cocinar</description>
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			<item>
		<title>Rajas con crema, vino blanco y ajonjolí</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/07/05/rajas-con-crema-vino-blanco-y-ajonjoli/</link>
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		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 12:05:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[Vinos]]></category>
		<category><![CDATA[rajas]]></category>
		<category><![CDATA[Rajas con crema vino blanco y ajonjolí]]></category>

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		<description><![CDATA[


 
Ingredientes (para 6 porciones):

 8 chiles poblanos, asados, desvenados, en juliana
 1 cucharadita con aceite
 Agua y hielo, la necesaria
 Mantequilla derretida al gusto
 1 cebolla, en plumas
 ½ taza con vino blanco seco
 400 gr. de crema
 Queso Chihuahua al gusto
 Sal al gusto
 Pimienta al gusto
 1/3 taza con ajonjolí blanco
 1/3 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-8536" title="rajascrema" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/07/rajascrema.jpg" alt="" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 6 porciones):</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> 8 chiles poblanos, asados, desvenados, en juliana</li>
<li> 1 cucharadita con aceite</li>
<li> Agua y hielo, la necesaria</li>
<li> Mantequilla derretida al gusto</li>
<li> 1 cebolla, en plumas</li>
<li> ½ taza con vino blanco seco</li>
<li> 400 gr. de crema</li>
<li> Queso Chihuahua al gusto</li>
<li> Sal al gusto</li>
<li> Pimienta al gusto</li>
<li> 1/3 taza con ajonjolí blanco</li>
<li> 1/3 taza con ajonjolí negro</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Secreto Gourmet:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> 1/2 kg. de pasta hojaldre, en cuadros</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Saltear </strong></span>cebolla y rajas de chile. Agregar el vino y mezclar bien la crema, sal, pimienta y cardamomo. Rectificar sazón y espolvorear ajonjolí por encima.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Secreto Gourmet:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Servirlo </strong></span>sobre un triángulo de hojaldre con ajonjolí.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Chiles anchos rellenos de tamal de mole</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/06/23/chiles-anchos-rellenos-de-tamal-de-mole/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/06/23/chiles-anchos-rellenos-de-tamal-de-mole/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 18:36:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[Tamales]]></category>
		<category><![CDATA[Chiles Anchos]]></category>
		<category><![CDATA[Chiles anchos rellenos de tamal de mole]]></category>
		<category><![CDATA[tamal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=8435</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 3 porciones):

 3 chiles anchos listos para rellenar
 3 tamales de mole
 Ajonjolí al gusto
 Chocolate rallado al gusto
 3 cucharadas de crema
 Sal al gusto
 Brochetas de madera, las necesarias
 3 ramitas de cilantro desinfectado para decorar

Secreto Gourmet:

 2 tazas de frijoles bayos, refritos
 100 gr. de chorizo de pavo, frito y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-8436" title="chile" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/06/chile.jpg" alt="" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 3 porciones):</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> 3 chiles anchos listos para rellenar</li>
<li> 3 tamales de mole</li>
<li> Ajonjolí al gusto</li>
<li> Chocolate rallado al gusto</li>
<li> 3 cucharadas de crema</li>
<li> Sal al gusto</li>
<li> Brochetas de madera, las necesarias</li>
<li> 3 ramitas de cilantro desinfectado para decorar</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Secreto Gourmet:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> 2 tazas de frijoles bayos, refritos</li>
<li> 100 gr. de chorizo de pavo, frito y desmenuzado</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Poner </strong></span>en un tazón los tamales de mole, ajonjolí, chocolate rallado, crema, sal y mezclar. Rellenar los chiles anchos con la mezcla y calentar a baño maría durante 5 minutos. Servir los chiles rellenos de tamal sobre la hoja de plátano, fijar los chiles con brochetas de madera y decorar con crema, ajonjolí y hojas de cilantro.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Secreto Gourmet:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Acomodar </strong></span>los frijoles junto a los chiles y desmenuzarle todo el chorizo de pavo.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Puntas de pollo al chipotle</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/06/09/puntas-de-pollo-al-chipotle/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/06/09/puntas-de-pollo-al-chipotle/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 12:02:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aves]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[pollo chipotle]]></category>
		<category><![CDATA[Puntas de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[Puntas de pollo al chipotle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=8301</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes  (para 4 porciones):
Salsa de chipotle:

1 taza de tomate rojo asado
 ¼ de cebolla asada
 1 diente de ajo asado
 1 taza de caldo de pollo
 1 cucharada de adobo de chile chipotle
 3 cucharadas de cilantro
 1 cucharadita de sal
 1 cucharadita de pimienta
 1 cucharada aceite de canola
 1 cucharada de aceite de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-8302" title="pollochipotle" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/06/pollochipotle.jpg" alt="" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes  (para 4 porciones):</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Salsa de chipotle:</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 taza de tomate rojo asado</li>
<li> ¼ de cebolla asada</li>
<li> 1 diente de ajo asado</li>
<li> 1 taza de caldo de pollo</li>
<li> 1 cucharada de adobo de chile chipotle</li>
<li> 3 cucharadas de cilantro</li>
<li> 1 cucharadita de sal</li>
<li> 1 cucharadita de pimienta</li>
<li> 1 cucharada aceite de canola</li>
<li> 1 cucharada de aceite de oliva</li>
<li> 3 medias pechugas de pollo en cubos</li>
<li> 1 cucharadita de salsa inglesa</li>
<li> 8 rebanadas de queso manchego en láminas</li>
<li> 8 tortillas de maíz</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Coloca </strong></span>en la licuadora tomate, cebolla, ajo, caldo de pollo, adobo de chile chipotle, cilantro, sal, pimienta y licua hasta obtener una salsa ligeramente espesa.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>un sartén y coloca el aceite de canola, aceite de oliva,  agrega las pechugas de pollo, salsa inglesa, mezcla y cocina a fuego alto, saltea hasta que el pollo esté totalmente cocido, agrega las láminas de queso, cocina hasta derretir y retira del fuego.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>las tortillas y sirve las puntas de pollo sobre cada una. Si lo prefieres sirve directo al centro de la mesa.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Costillas de cerdo en chile pasilla</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/05/24/costillas-de-cerdo-en-chile-pasilla/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/05/24/costillas-de-cerdo-en-chile-pasilla/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 May 2010 17:45:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne Puerco]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[cerdo]]></category>
		<category><![CDATA[chile pasilla]]></category>
		<category><![CDATA[costilla de cerdo]]></category>
		<category><![CDATA[Costillas de cerdo en chile pasilla]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 porciones):
Salsa de chile pasilla:

4 chiles pasillas
¼ de cebolla
2 dientes de ajo
1 cucharada de aceite de oliva
¼ taza de mermelada de durazno
1 cucharadita orégano
1 taza de agua
8 costillas de cerdo limpias
1 cucharadita de pimienta
1 cucharadita de sal
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de aceite de canola
4 taza de arroz blanco para acompañar

Preparación:

En [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-8155" title="costillas" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/05/costillas1.jpg" alt="" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Salsa de chile pasilla:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>4 chiles pasillas</li>
<li>¼ de cebolla</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
<li>¼ taza de mermelada de durazno</li>
<li>1 cucharadita orégano</li>
<li>1 taza de agua</li>
<li>8 costillas de cerdo limpias</li>
<li>1 cucharadita de pimienta</li>
<li>1 cucharadita de sal</li>
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
<li>1 cucharada de aceite de canola</li>
<li>4 taza de arroz blanco para acompañar</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>En un comal <span style="color: #008000;"><strong>asa </strong></span>el chile pasilla, ajo y cebolla. Colócalos en la licuadora ya grega el aceite, mermelada, orégano y un poco de agua.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Espolvorea </strong></span>las costillas con sal y pimienta, calienta el aceite de canola y el de oliva en un sartén y sella las costillas por los dos lados, deja dorar un poco y agrega la mezcla de chile pasilla.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Cocina </strong></span>hasta reducir un poco el líquido, rectifique el sabor y sirve acompañado de arroz blanco.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Costillas de res con chile pasilla</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/05/07/costillas-de-res-con-chile-pasilla/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/05/07/costillas-de-res-con-chile-pasilla/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 May 2010 20:22:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne Res]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[Costillas de res con chile pasilla]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=8032</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 porciones):
Salsa:

3 tomates rojos saladet
6 chiles pasilla
1/3 cebolla troceada
2 dientes de ajo pelados
¼ taza de caldo de pollo
2 cucharadas de aceite

Costillas:

8 costillas de res corte fino
1 cucharadita de pimienta
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de aceite
4 tortillas de maíz
200 gramos de queso panela rallado.

Preparación:

Salsa: asa en un sartén o comal bien caliente los chiles, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-8033" title="costillas" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/05/costillas.jpg" alt="" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Salsa:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>3 tomates rojos saladet</li>
<li>6 chiles pasilla</li>
<li>1/3 cebolla troceada</li>
<li>2 dientes de ajo pelados</li>
<li>¼ taza de caldo de pollo</li>
<li>2 cucharadas de aceite</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Costillas:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>8 costillas de res corte fino</li>
<li>1 cucharadita de pimienta</li>
<li>1 cucharadita de sal</li>
<li>2 cucharadas de aceite</li>
<li>4 tortillas de maíz</li>
<li>200 gramos de queso panela rallado.</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Salsa</strong></span>: asa en un sartén o comal bien caliente los chiles, tomates, cebolla y ajo hasta que estén suaves, retira y reserva, si deseas retira las semillas de los chiles. Licua perfectamente y agrega el caldo de pollo, fríe la salsa con un poco de aceite y sazona.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Unta </strong></span>las costillas con el aceite, agrega sal, pimienta y colócalas en un sartén o cacerola bien caliente, ásalas por ambos lados. Corta en fajitas o pica a tu gusto.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>las tortillas, sirve las fajitas, la salsa y queso panela rallado.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tucocinafacil.net/2010/05/07/costillas-de-res-con-chile-pasilla/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Chile poblano relleno de atún</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/04/28/chile-poblano-relleno-de-atun/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/04/28/chile-poblano-relleno-de-atun/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 17:55:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atún]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[chile poblano]]></category>
		<category><![CDATA[Chile poblano relleno de atún]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=7942</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 porciones):

1 taza de papa blanqueada y en cubos pequeños
1 taza de tomate rojo en cubos
1 taza de zanahoria blanqueada y en cubos pequeños
½ taza de apio fileteado
2 latas de atún en aceite, coladas
2 cucharadas de aceite de ajonjolí
1 limón, le jugo
1 cucharada de sal
1 cucharada de pimienta
4 chiles poblanos asados y sin [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-7943" title="chilepoblano" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/04/chilepoblano.jpg" alt="chilepoblano" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 taza de papa blanqueada y en cubos pequeños</li>
<li>1 taza de tomate rojo en cubos</li>
<li>1 taza de zanahoria blanqueada y en cubos pequeños</li>
<li>½ taza de apio fileteado</li>
<li>2 latas de atún en aceite, coladas</li>
<li>2 cucharadas de aceite de ajonjolí</li>
<li>1 limón, le jugo</li>
<li>1 cucharada de sal</li>
<li>1 cucharada de pimienta</li>
<li>4 chiles poblanos asados y sin piel</li>
<li>1 brote de hojas de albahaca</li>
<li>1 cucharadita de aceite de ajonjolí</li>
<li>1 cucharada de sal</li>
<li>1 cucharada de pimienta</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><strong><span style="color: #008000;">Haz </span></strong>un corte en medio de cada chile para rellenar y retira las semillas.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Mezcla </strong></span>en un tazón el atún con el resto de los ingredientes, rellena los chiles con esta mezcla y sírvelos fríos. Decora con hojas de albahaca, hilos de aceite de ajonjolí, sal y pimienta.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;">Si lo deseas puedes <span style="color: #008000;"><strong>acompañar </strong></span>con un caldillo de tomate rojo.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Chile ancho relleno de chicharrón prensado</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/04/28/chile-ancho-relleno-de-chicharron-prensado/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/04/28/chile-ancho-relleno-de-chicharron-prensado/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Apr 2010 17:43:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carne Puerco]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[chicharrón prensado]]></category>
		<category><![CDATA[Chile ancho]]></category>
		<category><![CDATA[Chile ancho relleno de chicharrón prensado]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=7939</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (Para 4 porciones):

5 tomates rojos asados
5 chiles de árbol asados y sin semilla
5 chiles guajillo asados y sin semilla
½ cebolla asada
3 dientes de ajo asados y pelados
1 taza de agua
1 taza de cilantro
½ cucharadita de sal
1 cucharada aceite de canola
½ cebolla blanca picada fina
½ kilo de chicharrón prensado
3 cucharadas de cilantro picado
1 cucharada aceite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-7940" title="chileandcho" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/04/chileandcho.jpg" alt="chileandcho" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (Para 4 porciones):</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>5 tomates rojos asados</li>
<li>5 chiles de árbol asados y sin semilla</li>
<li>5 chiles guajillo asados y sin semilla</li>
<li>½ cebolla asada</li>
<li>3 dientes de ajo asados y pelados</li>
<li>1 taza de agua</li>
<li>1 taza de cilantro</li>
<li>½ cucharadita de sal</li>
<li>1 cucharada aceite de canola</li>
<li>½ cebolla blanca picada fina</li>
<li>½ kilo de chicharrón prensado</li>
<li>3 cucharadas de cilantro picado</li>
<li>1 cucharada aceite de canola</li>
<li>1 taza de frijoles negros refritos</li>
<li>4 chiles anchos grandes remojados</li>
<li>½ taza de crema</li>
<li>1 brote de hojas de albahaca</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Haz </strong></span>un corte a los chiles y retírales las semillas.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Licua </strong></span>todos los ingredientes de la salsa y reserva.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>En un sartén <strong>calienta </strong>el aceite, coloca la cebolla y cocina hasta que cambie ligeramente de color, agrega el chicharrón prensado, el cilantro, cocina un par de minutos, agrega la salsa y cocina hasta evaporar lo líquidos.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Calienta </strong></span>los frijoles con un poco de aceite de canola. Una vez listo rellena los chiles empezando con los frijoles refritos y luego el chicharrón. Sirve y decora con hilos de crema y hojas de albahaca.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Chile relleno de arrachera</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/04/15/chile-relleno-de-arrachera/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/04/15/chile-relleno-de-arrachera/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 20:20:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[arrachera]]></category>
		<category><![CDATA[chile relleno]]></category>
		<category><![CDATA[Chile relleno de arrachera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=7832</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes:
Relleno:

4 trozos de arrachera de aprox. 160 gramos c/u
¼ de taza de aceite de oliva
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de pimienta
1 diente de ajo picado
½ cebolla morada picada fina
1 cucharadita de sal

Salsa:

2 cucharadas de aceite de canola
1 taza de tomate picado sin semillas
½ cebolla morada en plumas
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de pimienta
1 cucharada de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-7833" title="chilerelleno" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/04/chilerelleno.jpg" alt="chilerelleno" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Relleno:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>4 trozos de arrachera de aprox. 160 gramos c/u</li>
<li>¼ de taza de aceite de oliva</li>
<li>1 cucharadita de orégano</li>
<li>1 cucharadita de pimienta</li>
<li>1 diente de ajo picado</li>
<li>½ cebolla morada picada fina</li>
<li>1 cucharadita de sal</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Salsa:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>2 cucharadas de aceite de canola</li>
<li>1 taza de tomate picado sin semillas</li>
<li>½ cebolla morada en plumas</li>
<li>1 cucharadita de orégano</li>
<li>1 cucharadita de pimienta</li>
<li>1 cucharada de epazote fileteado</li>
<li>2 tazas de elote blanco desgranado y cocido</li>
<li>4 chiles poblanos limpios y desvenados</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Preparación:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Coloca </strong></span>en un tazón la arrachera, aceite de oliva, orégano, pimienta, ajo, cebolla morada, sal, mezcla y deja marinar.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Mientras tanto en un sartén <span style="color: #008000;"><strong>coloca </strong></span>el aceite de canola, agrega el tomate, la cebolla morada, orégano, pimienta, los granos de elote y por ultimo sazona con el epazote y un chorrito de tequila (opcional). Una vez listo reserva.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Corta </strong></span>la arrachera en tiras largas y ásalas en sartén, plancha o parrilla. Cuando este lista la carne retírala del fuego, rellena los chiles, agrega la salsa en medio de cada chile formando un taco junto con la arrachera, la puedes picar si lo deseas, cierra con ayuda Sirve sobre un espejo de salsa de elotes en la base del plato y coloca el chile en forma horizontal encima de los granos.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Rajas de chile poblano con queso</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/03/15/rajas-de-chile-poblano-con-queso/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/03/15/rajas-de-chile-poblano-con-queso/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 12:05:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Botana]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[Queso]]></category>
		<category><![CDATA[chile poblanco]]></category>
		<category><![CDATA[Rajas de chile poblano con queso]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=7567</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 6 porciones):

4 chiles poblanos
1 pieza de cebolla en rodajas
Aceite de oliva
½ taza de leche
½ taza de crema
100 gr. queso panela rallado
Sal al gusto

Preparación:

Tostar los chiles sobre la lumbre directa de la hornilla, meter dentro de una bolsa de plástico para que se suden. Enfriar un poco se lavan bajo el chorro de agua [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-7568" title="rajas de chile" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/03/rajas-de-chile.jpg" alt="rajas de chile" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 6 porciones):</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>4 chiles poblanos</li>
<li>1 pieza de cebolla en rodajas</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>½ taza de leche</li>
<li>½ taza de crema</li>
<li>100 gr. queso panela rallado</li>
<li>Sal al gusto</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Tostar </strong></span>los chiles sobre la lumbre directa de la hornilla, meter dentro de una bolsa de plástico para que se suden. Enfriar un poco se lavan bajo el chorro de agua para quitarles la piel quemada y desvenar (se les quita la semilla y el rabo). Si se desea que no piquen se pueden remojar en vinagre durante 30 minutos.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Cortar </strong></span>los chiles ya desvenados y la cebolla en rajas. Acitronar en un sartén hondo las rajas de cebolla en aceite de oliva caliente hasta que se pongan transparentes. Añadir las rajas de chile y mezclar un poco para que tomen sabor.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li> <span style="color: #008000;"><strong>Añadir </strong></span>la leche, la crema y sal al gusto. Seguir calentando para que suelte sabor durante 10 minutos. Incorporar el queso rallado y combinar hasta que se derrita.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Servir </strong></span>como botana acompañado de tortillas de maíz para hacer tacos o con tostadas.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Chiles rellenos de arroz a la tumbada</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2010/02/25/chiles-rellenos-de-arroz-a-la-tumbada/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2010/02/25/chiles-rellenos-de-arroz-a-la-tumbada/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 13:15:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yoselin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Chile]]></category>
		<category><![CDATA[chiles]]></category>
		<category><![CDATA[chiles rellenos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=7454</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (para 4 porciones):
Salsa:

1 tomate rojo asado
2 dientes de ajo asados
½ cebolla asada
2 cucharadas de aceite

Arroz:

½ cucharada aceite de oliva
1 cucharada de ajo picado y frito
½ cebolla
1 pimiento verde en juliana
8 rajas de chile jalapeño
4 calamares chicos
4 camarones medianos pelados y desvenados
½ taza de pulpa de jaiba
8 ostiones de frasco
4 langostinos pelados y desvenados
3 tazas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img class="alignnone size-full wp-image-7455" title="chilesrellenos" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2010/02/chilesrellenos.jpg" alt="chilesrellenos" width="300" height="300" /></center></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (para 4 porciones):</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Salsa</em></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 tomate rojo asado</li>
<li>2 dientes de ajo asados</li>
<li>½ cebolla asada</li>
<li>2 cucharadas de aceite</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><em>Arroz:</em></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>½ cucharada aceite de oliva</li>
<li>1 cucharada de ajo picado y frito</li>
<li>½ cebolla</li>
<li>1 pimiento verde en juliana</li>
<li>8 rajas de chile jalapeño</li>
<li>4 calamares chicos</li>
<li>4 camarones medianos pelados y desvenados</li>
<li>½ taza de pulpa de jaiba</li>
<li>8 ostiones de frasco</li>
<li>4 langostinos pelados y desvenados</li>
<li>3 tazas de caldo de pescado</li>
<li>8 hojas de epazote</li>
<li>1 cucharadita de pimienta</li>
<li>½ cucharadita de sal</li>
<li>2 tazas de arroz cocido</li>
<li>4 chiles poblanos grandes, asados, desvenados listos para rellenar</li>
<li>1 chile habanero picado</li>
<li>1 cucharadita de pimienta</li>
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Preparación</strong></span>:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Para la salsa:</strong></span> asa el tomate, ajos y cebolla, muele y fríe en 2 cucharadas de aceite aproximadamente 15 minutos. Reserva.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li>En un sartén <span style="color: #008000;"><strong>calienta </strong></span>el aceite y agrega el ajo, cebolla, pimientos, chiles y saltea un par de minutos. Agrega los calamares, camarones, langostinos, pulpa de jaiba, ostiones, las hojas de epazote y sazona con sal y pimienta.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Agrega </strong></span>la salsa de tomate que se reservaste y el caldo de pescado colado. Deja que hierva de 5 a 10 minutos.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #008000;"><strong>Añade </strong></span>el arroz a la salsa hirviendo. Después de 3 minutos, si es necesario añade un poco más de caldo. Rellena los chiles con el arroz a la tumbada.</li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Decora </strong></span>con chile habanero, pimienta e hilos de aceite de oliva.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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