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	<title>Recetas de Cocina, tips y trucos para cocinar &#187; Alta Cocina</title>
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	<description>Recetas del chef, tips y trucos para cocinar</description>
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			<item>
		<title>Cerdo con tocino y sidra</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2009/03/22/cerdo-con-tocino-y-sidra/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2009/03/22/cerdo-con-tocino-y-sidra/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2009 15:18:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Carne Puerco]]></category>
		<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[carne cerdo]]></category>
		<category><![CDATA[sidra]]></category>
		<category><![CDATA[tocino]]></category>

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		<description><![CDATA[


 
Ingredientes (4 porciones):

Aceite de oliva al gusto
3 dientes de ajo sin pelar
1 cebolla en trozos
I manzana verde en cubos
100 grs de tocino en cubos
Sal al gusto
I Kg de cinta de lomo de cerdo
2 vasos de sidra
1 vaso de caldo de pollo o carne
Para el caramelo:
100 grs de azúcar
3 cdas de agua

Para la carne:
CUBRE con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-4182 aligncenter" title="cerdo_tocino_sidra" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2009/03/cerdo_tocino_sidra.jpg" alt="cerdo_tocino_sidra" width="350" height="270" /></p>
<p><strong><span style="color: #008000;">Ingredientes (4 porciones):</span></strong></p>
<ul>
<li>Aceite de oliva al gusto</li>
<li>3 dientes de ajo sin pelar</li>
<li>1 cebolla en trozos</li>
<li>I manzana verde en cubos</li>
<li>100 grs de tocino en cubos</li>
<li>Sal al gusto</li>
<li>I Kg de cinta de lomo de cerdo</li>
<li>2 vasos de sidra</li>
<li>1 vaso de caldo de pollo o carne</li>
<li><strong><span style="color: #008000;">Para el caramelo:</span></strong></li>
<li><strong></strong>100 grs de azúcar</li>
<li>3 cdas de agua</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Para la carne:</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>CUBRE</strong></span> con aceite el fondo de una cazuela; caliéntalo y añade los ajos, la cebolla, la manzana y el tocino.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>DORA</strong></span> durante 3 minutos, aproximadamente. Reserva.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>AGREGA</strong></span> la sal al lomo y dóralo en una cazuela; luego vierte la sidra y el caldo.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>TAPA</strong></span> y guisa a fuego bajo cada lado de la carne durante 15 minutos.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>VACÍA</strong></span> el tocino y la manzana para que se sazone todo junto. Saca el lomo y déjalo enfriar.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Para el caramelo:</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>CALIENTA</strong></span> el azúcar con el agua en un sartén para hacer un caramelo.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>RETIRA</strong></span> del fuego y baña el lomo.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sopa de zanahoria a la naranja</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2009/03/21/sopa-de-zanahoria-a-la-naranja/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2009/03/21/sopa-de-zanahoria-a-la-naranja/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Mar 2009 15:07:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetas de Cocina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Sopas]]></category>
		<category><![CDATA[naranja]]></category>
		<category><![CDATA[Sopa]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (4 porciones)

450 grs de zanahorias cortadas en rodajas
1 cda de mantequilla
2 dientes de ajo pelados
2 hebras de azafrán
1 cda de azúcar
1/2 cdita de jengibre en polvo (opcional)
El jugo de 4 naranjas (colado)
6 vasos de agua
Sal y pimienta
1/2 tz de zanahorias ralladas (para decorar)

Preparación:

COLOCA las rodajas en una cazuela con la mantequilla, los ajos, el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-4175 aligncenter" title="sopa_zanahoria_naranja" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2009/03/sopa_zanahoria_naranja.jpg" alt="sopa_zanahoria_naranja" width="350" height="215" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (4 porciones)</strong></span></p>
<ul>
<li>450 grs de zanahorias cortadas en rodajas</li>
<li>1 cda de mantequilla</li>
<li>2 dientes de ajo pelados</li>
<li>2 hebras de azafrán</li>
<li>1 cda de azúcar</li>
<li>1/2 cdita de jengibre en polvo (opcional)</li>
<li>El jugo de 4 naranjas (colado)</li>
<li>6 vasos de agua</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>1/2 tz de zanahorias ralladas (para decorar)</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:<br />
</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>COLOCA</strong></span> las rodajas en una cazuela con la mantequilla, los ajos, el azafrán, el azúcar y el jengibre. Cuécelas a fuego bajo durante 5 o 6 minutos.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>VIERTE </strong></span>el jugo y el agua a las zanahorias y deja hervir. Continúa con la cocción durante 45 minutos más.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>LlCÚA</strong></span> la mezcla anterior hasta obtener una sopa tina. Sazona con sal.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>SIRVE</strong></span> inmediatamente y espolvorea pimienta al gusto. Decora con la zanahoria rallada.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Mejillones al vino blanco</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2008/12/29/mejillones-al-vino-blanco/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2008/12/29/mejillones-al-vino-blanco/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2008 15:36:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[Mejillones]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Navideñas]]></category>
		<category><![CDATA[Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=3038</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (1 porción):

1 cucharada de mantequilla
1 cucharada de aceite de oliva
2 tazas de mejillón entero limpio
1/2 taza de vino blanco
2 cucharadas de crema
1 pizca de hierbas finas
1 cucharada de echalote picado
Sal y pimienta
2 cucharadas de jitomate picado
1 cucharada de perejil picado

Preparación:
1. Calentar a fuego medio la mantequilla con una cucharada de aceite de oliva. Agregar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-3039 aligncenter" title="mejillones-al-vino-blanco" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/12/mejillones-al-vino-blanco.jpg" alt="" width="273" height="186" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (1 porción):</strong></span></p>
<ul>
<li>1 cucharada de mantequilla</li>
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
<li>2 tazas de mejillón entero limpio</li>
<li>1/2 taza de vino blanco</li>
<li>2 cucharadas de crema</li>
<li>1 pizca de hierbas finas</li>
<li>1 cucharada de echalote picado</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>2 cucharadas de jitomate picado</li>
<li>1 cucharada de perejil picado</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<p>1. Calentar a fuego medio la mantequilla con una cucharada de aceite de oliva. Agregar los mejillones y revolver en la mantequilla.</p>
<p>2. Verter el vino blanco y bajar el fuego.</p>
<p>3. Agregar la crema. las hierbas finas y el echalote. cubrir y cocinar hasta que se abran los mejillones.</p>
<p>4. Sazonar y dejar reducir a fuego bajo. Rectificar sazón.</p>
<p>5. Colocar los mejillones en un plato hondo y bañar con la salsa de vino blanco. Decorar con el jítomate y el perejil.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bacalao con langostinos al vino</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2008/12/29/bacalao-con-langostinos-al-vino/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2008/12/29/bacalao-con-langostinos-al-vino/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2008 14:02:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[Langosta]]></category>
		<category><![CDATA[Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Menú Navideño]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Navideñas]]></category>
		<category><![CDATA[Bacalao]]></category>
		<category><![CDATA[cena fin de año]]></category>
		<category><![CDATA[cena navideña]]></category>
		<category><![CDATA[Langostinos]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (4 porciones): 

300 gr de langostinos
1 vaso de agua
1/2 vaso de vino Monopole Blanco
1 hoja de laurel
1 cebolla pequeña
4 bolitas de pimiento verde
Sal al gusto
4 filetes de bacalao fresco
2 cdas de mantequilla
1 cda de harina
1 vaso de leche
1 cda de queso parmesano rallado
1 cda de perejil picado

Procedimiento 
1. Lava los langostinos y recorta los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-3033 aligncenter" title="bacalao_con_langostino_al_vino" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/12/bacalao_con_langostino_al_vino.jpg" alt="" width="350" height="360" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (4 porciones): </strong></span></p>
<ul>
<li>300 gr de langostinos</li>
<li>1 vaso de agua</li>
<li>1/2 vaso de vino Monopole Blanco</li>
<li>1 hoja de laurel</li>
<li>1 cebolla pequeña</li>
<li>4 bolitas de pimiento verde</li>
<li>Sal al gusto</li>
<li>4 filetes de bacalao fresco</li>
<li>2 cdas de mantequilla</li>
<li>1 cda de harina</li>
<li>1 vaso de leche</li>
<li>1 cda de queso parmesano rallado</li>
<li>1 cda de perejil picado</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Procedimiento </strong></span></p>
<p>1. Lava los langostinos y recorta los bigotes.</p>
<p>2. En una cacerola calienta el agua junto con el vino, el laurel, el perejil, la cebolla picada en cuatrotrozos, la pimienta y la sal.</p>
<p>3. Al primer hervor añade los langostinos.</p>
<p>4. Deja cocer hasta que suban y floten en la superficie del agua. Pélalos y retira la cola y cabezas. Reserva.</p>
<p>5. En la misma agua cocina el bacalao por 10 minutos o hasta que se torne opaco. Retira.</p>
<p>6. En un sartén antiadherente fríe los langostnos y agrega un poco de agua de cocción. Cuela.</p>
<p>7. Limpia el sartén y pon la mantequilla, añade la harina, revuelve hasta que tome color. Agrega la leche y el caldo de cocción. Deja que espese la salsa.</p>
<p>8. Añade el queso y mueve hasta que se derrita.</p>
<p>9. Pon sobre el bacalao los langostinos, cubre con la salsa y adorna con la mitad de langostinos, espolvorea el perejil y sirve.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cuajada Rosa María</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2008/12/11/cuajada-rosa-maria/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2008/12/11/cuajada-rosa-maria/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2008 19:24:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[Flan]]></category>
		<category><![CDATA[Menú Navideño]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Navideñas]]></category>
		<category><![CDATA[almendras]]></category>
		<category><![CDATA[azucar]]></category>
		<category><![CDATA[caramelo]]></category>
		<category><![CDATA[Leche]]></category>
		<category><![CDATA[queso crema]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=2742</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes 

1/2 tz de azúcar (para el caramelo)
500 mI de crema para batir
1 queso crema de 190 grs
1/2 tz de azúcar
1 tz de leche
1 1/4 sobre de polvo para cuajada casera (disuelta en un poco de leche fría)
Almendras fileteadas tostadas

Preparación:
DERRITE 
1/2 taza de azúcar en un molde de aluminio para pastel y espera a que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-2743 aligncenter" title="cuajada_rosa_maria" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/12/cuajada_rosa_maria-216x300.jpg" alt="" width="216" height="300" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes </strong></span></p>
<ul>
<li>1/2 tz de azúcar (para el caramelo)</li>
<li>500 mI de crema para batir</li>
<li>1 queso crema de 190 grs</li>
<li>1/2 tz de azúcar</li>
<li>1 tz de leche</li>
<li>1 1/4 sobre de polvo para cuajada casera (disuelta en un poco de leche fría)</li>
<li>Almendras fileteadas tostadas</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>DERRITE </strong></span><br />
1/2 taza de azúcar en un molde de aluminio para pastel y espera a que se endurezca; coloca el recipiente en agua fría para que el azúcar se quiebre. Reserva.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>CALIENTA </strong></span><br />
la crema, el queso crema, el azúcar restante y la leche a fuego bajo, hasta que se deshaga el queso crema; mueve constantemente. Agrega la cuajada y sigue moviendo hasta formar una natilla.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>VACÍA </strong></span><br />
la mezcla caliente en el molde y refrigera de inmediato durante un día.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>VOLTEA </strong></span><br />
la cuajada en otro molde y decora con las almendras fileteadas.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pechugas de pollo con salsa de nectarina</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2008/11/12/pechugas-de-pollo-con-salsa-de-nectarina/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2008/11/12/pechugas-de-pollo-con-salsa-de-nectarina/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Nov 2008 00:44:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Aves]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[plato fuerte]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[durazno]]></category>
		<category><![CDATA[nectarina]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=2299</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (4 porciones):

1/2 Kg de nectarinas (durazno) de California cortadas en cubitos
1 jitomate cortado en trozos
1 diente de ajo finamente picado
1/4 tz de vinagre de manzana
3 cdas de azúcar mascabada
1 cdita de curry en polvo
4 medias pechugas, sin piel, deshuesadas
1 cda de aceite
Sal y pimienta al gusto

Preparación:
MEZCLA 
Las nectarinas, el jitomate, el ajo, el vinagre, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-2300 aligncenter" title="pechugas-de-pollo-con-salsa-de-nectarina" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/11/pechugas-de-pollo-con-salsa-de-nectarina-300x297.jpg" alt="" width="300" height="297" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (4 porciones):</strong></span></p>
<ul>
<li>1/2 Kg de nectarinas (durazno) de California cortadas en cubitos</li>
<li>1 jitomate cortado en trozos</li>
<li>1 diente de ajo finamente picado</li>
<li>1/4 tz de vinagre de manzana</li>
<li>3 cdas de azúcar mascabada</li>
<li>1 cdita de curry en polvo</li>
<li>4 medias pechugas, sin piel, deshuesadas</li>
<li>1 cda de aceite</li>
<li>Sal y pimienta al gusto</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>MEZCLA </strong></span></p>
<p>Las nectarinas, el jitomate, el ajo, el vinagre, el azúcar, el curry y un poco de sal en un sartén. Deja que hierva a fuego medio sin tapar durante 20 minutos.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>SAZONA </strong></span></p>
<p>las pechugas con sal y pimienta y colócalas en un sartén o en la plancha; cocina durante 20 minutos o hasta que estén bien cocidas por dentro.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>CORTA </strong></span></p>
<p>las pechugas en tiras y colócalas en un plato.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>BAÑA </strong></span></p>
<p>con la mezcla de nectarinas.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Peras al vino</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2008/11/02/peras-al-vino/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2008/11/02/peras-al-vino/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Nov 2008 15:07:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[azucar]]></category>
		<category><![CDATA[canela]]></category>
		<category><![CDATA[Limon]]></category>
		<category><![CDATA[Peras]]></category>
		<category><![CDATA[Postre]]></category>
		<category><![CDATA[vino tino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tucocinafacil.net/?p=2102</guid>
		<description><![CDATA[
Ingredientes (4 porciones):

8 peras de consistencia firme
1 litro de vino tinto
120 g. de azúcar
1 ramita de canela
1 trozo de piel de limón

Preparación:
PELA las peras dejando el rabito para que se conserve más entera y resulte más bonita.
INTRODUCE el vino, el azúcar, la ramita de canela y la piel del limón, lleva a ebullición y agrega [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium wp-image-2104" title="peras-al-vino" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/10/peras-al-vino.jpg" alt="" width="300" height="293" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (4 porciones):</strong></span></p>
<ul>
<li>8 peras de consistencia firme</li>
<li>1 litro de vino tinto</li>
<li>120 g. de azúcar</li>
<li>1 ramita de canela</li>
<li>1 trozo de piel de limón</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>PELA</strong></span> las peras dejando el rabito para que se conserve más entera y resulte más bonita.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>INTRODUCE</strong></span> el vino, el azúcar, la ramita de canela y la piel del limón, lleva a ebullición y agrega las peras recién peladas.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>CUECE </strong></span>a fuego suave durante unos treinta minutos.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>PASADO</strong></span> este tiempo, retira del fuego y deja enfriar por completo.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>SIRVE</strong></span> las peras en un plato hondo con la salsa de vino al fondo, acompañadas (si lo deseas) de una bola de helado de vainilla o de canela y la ramita aliado.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://tucocinafacil.net/2008/11/02/peras-al-vino/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
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		<title>Salmonetes con jitomate</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2008/11/01/salmonetes-con-jitomate/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2008/11/01/salmonetes-con-jitomate/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Nov 2008 15:07:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[Salmón]]></category>
		<category><![CDATA[Vinos]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
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		<category><![CDATA[pimenton]]></category>
		<category><![CDATA[salmonetes]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (4 porciones):

12 salmonetes
2 jitomates
1 cebolla
3 cucho de alcaparras en vinagre
1 limón
1 diente de ajo
4 cucho de aceite de oliva
perejil
1 vasito de vino blanco
1 pizca de pimentón picante
sal
pimienta

Preparación:
PELA el ajo y la cebolla, y pícalos. Lava los jitomates y córtalos en daditos. Mézclalos con las alcaparras, el perejil, sal, pimienta y riégalos con casi todo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-2097 aligncenter" title="salmonetes-con-jitomate" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/10/salmonetes-con-jitomate-300x283.jpg" alt="" width="300" height="283" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (4 porciones):</strong></span></p>
<ul>
<li>12 salmonetes</li>
<li>2 jitomates</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>3 cucho de alcaparras en vinagre</li>
<li>1 limón</li>
<li>1 diente de ajo</li>
<li>4 cucho de aceite de oliva</li>
<li>perejil</li>
<li>1 vasito de vino blanco</li>
<li>1 pizca de pimentón picante</li>
<li>sal</li>
<li>pimienta</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>PELA</strong></span> el ajo y la cebolla, y pícalos. Lava los jitomates y córtalos en daditos. Mézclalos con las alcaparras, el perejil, sal, pimienta y riégalos con casi todo el aceite y con el vino.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>LIMPIA</strong></span> los salmonetes: ábrelos con la ayuda de unas tijeras por el vientre, elimina todas las vísceras y lávalos. Sécalos con papel de cocina y colócalos sobre una placa de horno rociada con el aceite restante.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>ROCÍA </strong></span>el pescado con la mezcla preparada y un chorrito de limón. Introdúcelo en el horno precalentado a 180º C y cuece durante 12-15 min. dependiendo del tamaño de los salmonetes.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Tip para acompañar:</strong></span><br />
Sirve este plato rápido y bien caliente y, si se te antoja, con un poco de pasta fresca recién hervida al Iado.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Espaguetis marineros</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2008/10/31/espaguetis-marineros/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2008/10/31/espaguetis-marineros/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 20:39:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Almejas]]></category>
		<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Camarones]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Mejillones]]></category>
		<category><![CDATA[Pastas]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Calamares]]></category>
		<category><![CDATA[camarones]]></category>
		<category><![CDATA[spaghetis]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (4 porciones):

350 g. de espaguetis
400 g. de jitomates picados
350 g. de calamares
500 g. de mejillones
300 g. de almejas
125 g. de camarones
6 cucho de aceite de oliva
2 dientes de ajo
perejil
75 mI. de vino blanco
sal

Preparación:
LIMPIA los calamares, córtalos en anillos y reserva. Lava los mejillones y las almejas en agua fría.
CALIENTA el aceite en una sartén, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-2085 aligncenter" title="spaghettis-marineros" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/10/spaghettis-marineros-295x300.jpg" alt="" width="295" height="300" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (4 porciones):</strong></span></p>
<ul>
<li>350 g. de espaguetis</li>
<li>400 g. de jitomates picados</li>
<li>350 g. de calamares</li>
<li>500 g. de mejillones</li>
<li>300 g. de almejas</li>
<li>125 g. de camarones</li>
<li>6 cucho de aceite de oliva</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>perejil</li>
<li>75 mI. de vino blanco</li>
<li>sal</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>LIMPIA </strong></span>los calamares, córtalos en anillos y reserva. Lava los mejillones y las almejas en agua fría.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>CALIENTA </strong></span>el aceite en una sartén, agrega el ajo picado y añade los calamares, las almejas y los camarones. Dora y rocía con el vino.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>CUECE</strong></span> durante 3 o 5 minutos, añade el jitomate, sal y pimienta, y deja cocer a fuego suave 15 mino</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>HIERVE</strong></span> los espaguetis en abundante agua con sal. Escúrrelos y sírvelos en platos. Elimina las valvas de los mejillones de la salsa y sírvela sobre los espaguetis recién hervidos. En el último momento espolvorea con el perejil picado.</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Tip:</strong></span> En esta receta hemos utilizado spaguetis, pero es igual de sabroso con cualquier otro tipo de pasta fresca o seca.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Sopa de calabaza y hongos</title>
		<link>http://tucocinafacil.net/2008/10/17/sopa-de-calabaza-y-hongos/</link>
		<comments>http://tucocinafacil.net/2008/10/17/sopa-de-calabaza-y-hongos/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 21:02:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Recetario</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alta Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Gourmet]]></category>
		<category><![CDATA[Menu del Día]]></category>
		<category><![CDATA[Sopas]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[calabaza]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes (4 porciones):

1 kilo de calabaza de Castilla o amarilla
2 cucharadas de mantequilla
4 tazas de caldo de pollo
1 ramita de romero
Sal y pimienta
2 tazas de hongos mixtos
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de vermut
Pimienta

Preparación:
Cortar la pulpa de la calabaza en cubos. Calentar la mantequilla en una cacerola y agregar la calabaza. Saltear por 5 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-1891 aligncenter" title="sopa_calabaza_hongos-4" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/10/sopa_calabaza_hongos-4.jpg" alt="" width="302" height="201" /></p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Ingredientes (4 porciones):</strong></span></p>
<ul>
<li>1 kilo de calabaza de Castilla o amarilla</li>
<li>2 cucharadas de mantequilla</li>
<li>4 tazas de caldo de pollo</li>
<li>1 ramita de romero</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>2 tazas de hongos mixtos</li>
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
<li>1 cucharada de <a href="http://es.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061221024945AAHi2um" target="_blank">vermut</a></li>
<li>Pimienta</li>
</ul>
<p><span style="color: #008000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Cortar</strong></span> la pulpa de la calabaza en cubos. Calentar la mantequilla en una cacerola y agregar la calabaza. Saltear por 5 minutos y verter el caldo de pollo.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-1888 aligncenter" title="sopa_calabaza_hongos-1" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/10/sopa_calabaza_hongos-1.jpg" alt="" width="283" height="188" /></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #008000;"><strong>Acompañar</strong></span> la cocción con una ramita de romero, sal y pimienta. Apagar al fuego cuando la calabaza esté cocida. Retirar el romero, dejar enfriar y moler la sopa. Regresar al fuego y rectificar<br />
sazón.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-1889 aligncenter" title="sopa_calabaza_hongos-2" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/10/sopa_calabaza_hongos-2.jpg" alt="" width="283" height="188" /></p>
<p style="text-align: justify;">Aparte, <span style="color: #008000;"><strong>saltear</strong></span> los hongos en aceite, verter el <a href="http://es.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061221024945AAHi2um" target="_blank">vermut</a> y sazonar.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-1890 aligncenter" title="sopa_calabaza_hongos-3" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/10/sopa_calabaza_hongos-3.jpg" alt="" width="283" height="188" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #008000;">Servir</span></strong> la sopa acompañada de hongos mixtos por encima.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-medium wp-image-1891 aligncenter" title="sopa_calabaza_hongos-4" src="http://tucocinafacil.net/wp-content/uploads/2008/10/sopa_calabaza_hongos-4.jpg" alt="" width="283" height="188" /></p>
<p style="text-align: left;">Via | El Reforma</p>
]]></content:encoded>
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